Fri, 16 Jul 2004 01:07:08 +0900
私にとって人生始まって以来、２度目の「禁煙」です。
14歳からタバコを吸い始め、33歳で１度目の禁煙。
その後、３年ほどタバコをやめていて、１年程前に喫煙者に復活。
そして、今回の禁煙です。
いやいや、つらい。。。。
ニコチンの禁断症状というのは合法非合法あわせた様々な薬物の中でも結構上位にランキングされるのではないでしょうか？
（スマックやスピードの重度依存症は問題外として）
ただ今、禁煙開始後50時間が経過しました。
とってもイライラしています。
ガムは昨日１日間で４箱食べました。
今もガムを噛みながら酒を呑んでいます。
つらいのは最初の３日間。
その後は１週間、１ヶ月、３ヶ月でそれぞれ壁がある。
最初の３日間の内にニコレットだので中途半端にニコチンを摂取すると、むしろつらい日々が長引く。
っつーことで、明日もイライラしてます。
なんたって３日目ですから。。。
うー。
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